Categoría: Saúde mental

Proportion
Estibaliz Espinosa22 Decembro, 2025

O oso encerrado na cova

Medicalizamos a tristeza. Tapamos fendas estruturais con Diazepam. En Galiza, moitas avoas e moitos traballadores do mar ou do téxtil, moito profesorado e moito traballador da propia sanidade levan anos anestesiando a alma porque ninguén lles asegurou que tiñan dereito a sentir a dor sen avergoñarse

Proportion
Antía Yáñez10 Outubro, 2025

Quen poida facer, que faga

Os problemas de saúde mental na adolescencia aumentan de forma alarmante. Os homes morren máis por suicidio, aínda que as mulleres temos peor saúde mental segundo todas as enquisas. España é líder en consumo de ansiolíticos ou somníferos porque as listas de espera fan que medicar sexa a única vía accesible para algúns. A maior parte das causas que provocan problemas de saúde mental teñen que ver con factores sociais.

Proportion
Antía Yáñez14 Febreiro, 2024

Zorra

Pregúntome como me sentirei cando lle digan zorra á miña filla por vez primeira, e se tería que facer como eses pais e nais que poñen a venda antes da ferida.

Proportion
@todomalva6 Setembro, 2023

As crianzas do Postman’s Park

«Pero non é certo que moitas veces o humano se sacrifica polos demais sen ter tempo a meditar se se vai sentir mal despois? Faino e punto. Porque é o que ten que facer».

Proportion
Antía Yáñez18 Xullo, 2023

Non teño a cona para muiñeiras

A todos eses que non teñen nin idea do que é pasar por un embarazo, resumiríallelo ben coa frase «Non teño a cona para muiñeiras». En maiúsculas. E nunca o suficientemente grandes.

Proportion
Mara Mahía6 Xullo, 2023

Volver

Hai un ano e case dous meses que non escribía unha columna para Luzes. Despois de publicar a última, o 10.5.22, caín nun lugar escuro, onde pensei que non tiña nada que dicir.

Proportion
Antía Yáñez4 Xullo, 2023

Membros peludos da familia

As despedidas son para quen fica, non para quen marcha. É unha forma de aprendermos a continuar, a lembrar intentando que manque o menos posible.

Proportion
Antía Yáñez13 Xuño, 2023

A esnaquizada xeración de cristal

Quizais aí radique o quid da cuestión: na esperanza. Na falta dela, máis ben. A xuventude hoxe en día está farta de escoitar que somos a primeira xeración que vivirá peor que os seus proxenitores.

Proportion
@todomalva28 Abril, 2023

Os outros desamores 2

Sen conflito non hai intimidade emocional. A nosa disposición de entrar en conflito con outras persoas é o que determina a nosa capacidade para acercarnos máis a elas

Proportion
Antía Yáñez28 Febreiro, 2023

Querida ansiedade

Velaquí te deixo, exposta, sacada do teu agocho e espida, para que todos te miren igual que ti me observas cando sento na cadeira a escribir.

cool good eh love2 cute confused notgood numb disgusting fail